準備動作期 (Wind-up)
準備動作期是投球動作的起點。
「準備動作」(Wind-up)通常是指向後踏步、抬起手臂並將其舉過頭頂的動作。
然而,即使是在無準備動作(No-windup)的投法中,向後踏步的動作仍被視為準備動作期的一部分。
當從固定式(Set position)投球時,會省略此階段,動作從退步(Takeback)或跨步下落等動作開始。
單純讓球產生變化是很簡單的;大多數人都可以透過扭動手腕或手臂來做到。
然而,投出在比賽中有效且能避免手肘過度負擔的曲球,則困難得多。
握法和動作有著無數的變化,這使得曲球既是基礎又是極為深奧的球種。
準備動作 vs. 無準備動作 (Windup vs. No-Windup)
是否使用準備動作或無準備動作投法取決於投手的偏好。
選擇其中一種的原因有很多,例如減少不必要的緊張或改善平衡。
有些投手在表現不佳進行調整時,也會在兩者之間切換。
至於準備動作與無準備動作之間的差異、優點或缺點,動作本身基本上沒有不同。
最重要的是投手是否能順暢地過渡到隨後的抬腿和退步階段。
例如,使用準備動作可能使抬腿時較難維持平衡,而無準備動作投法可能在退步時引入不必要的緊張。
因此,這兩種風格都值得嘗試。
無準備動作的設定也有幾種變化,例如雙手放低、舉高在臉部前方,或定位在胸前。